海外編 深圳でキャンプ～夜景と登山を楽しむ梧桐山～
深センの最高峰梧桐山は深センでも数少ないキャンプができるフィールドです。登山道も整備されていて初心者も安心。アクセスもしやすく、香港のMTRと直結している羅湖（ローフー）から15km、タクシーで40分程度。出張の気分転換、ちょっと変わった旅...
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海外編 
登山 初心者必見！ソロキャンプの最低限の道具と選び方
ソロキャンプは一人の時間を楽しんだり、行けないところにアクセスできるようになる魅力を秘めてますよね。自由な時間を過ごし、自由に動き、好きな所で寝る。そんなソロキャンプを始めるために必要な道具と選び方を紹介していきます。
注意していただきたいのはキラキラしたソロキャンプの魅力を紹介する記事が多いですが、この記事ではソロキャンプの楽しみもなければ、快適さも捨ててます。移動するためにやむを得ず、今日を生き延びるため、明日目が覚めるためにキャンプをしたい方に私の独断と偏見で書いてます。
登山 Apple WatchよりGARMINを選んだ理由〜旅行やスポーツにはGARMINがベストバイだった〜
Apple WatchとGARMINで散々悩んだ挙句、GARMINのForeAthlete245 Musicを買いました。私の使用目的はライフログと旅行の軌跡、トレランやランニングのトレーニング用。結果的にGARMINのForeAthlete245は正解でした。数有るスマートウォッチの中から自分にあったものを選ぶのは悩みますよね。高級腕時計メーカーも出してますし、安価なものはHuaweiやシャオミー、健康特化のFitbit。そして王者のApple Watch。で、巷は右も左もApple Watch。
海外編 【深圳登山】深圳で1番高い山、悟桐山に登ってみたら意外と大変だった
深圳では有名な悟桐山。深圳の最高峰943.7ｍの山です。ルートは何本かありますがアスファルトの舗装路と階段で頂上まで登ることも可能です。ルート選択では本格的な登山道もあるのでパーティーのメンバーや体調と相談して決めることをお勧めします。悟桐...
海外編 【深圳登山】南山〜深圳の夜景を望む夜登山〜
昼の南山に登ったときに、夜景も綺麗そうだったので夜に登ってみました。想像以上に大都会深センの夜景が綺麗でした。道とか心配でしたがメインの道には街灯が付いていて、明るいわけではないですが懐中電灯がなくても歩けました。ですが、夜目で行けるくらい...
香港トレッキング 【香港トレッキング】お手軽だけど知られてない大都会香港の登山情報のまとめ
私が香港のトレッキングを知ったのは中国の深圳で暮らすことになって、何か面白いことないかなと探している時でした。
調べてみると香港は40%が自然公園として保護されているとのこと。
そして自然公園の中を縦横無尽に張り巡らされたトレイルコースの総計距離は600㎞を超えるといいます。
もともと登山やアウトドアが好きだったので、これは面白そうだと思って行ってみました。
その中でも行きやすく、情報の多い香港4大トレイルを行ってきました。香港4大トレイルは香港トレイル、ウィルソントレイル、マクリホーストレイル、ランタオトレイルで合計300㎞、それぞれのトレイルコースは50㎞～100㎞です。
香港トレッキング 【香港トレッキング】準備～計画や地図の情報はどこから探す？～
最初に興味がある人や行きたいけど心配な人への参考に。まずは香港政府観光局のサイトがわかりやすく書いてます。香港は最近観光に力を入れており、ちっちゃなものでも積極的に発信しています。日本語で書かれていて、コンパクトにまとまっているので、まずは...
道具 【香港トレッキング】持ち物〜持っていってたものと持っててよかったもの〜
香港のトレッキングは街から近いのでライトハイクが可能です。
キャンプで縦走などしなければほとんどの荷物はホテルに置いて爽快なトレッキングを楽しめます。私は移動時間も楽しみたいのでkindleやガイドブック、イヤホンなど余計なものを持っていきますが、携帯ですべて代用ができるので本当に必要なものに絞れば荷物をかなり減らせるでしょう。
持ち物を軽量化してハイキングやトレイルランニングを楽しみましょう！！
しかし、自然相手なので気は抜かないように。
香港トレイル 【香港トレッキング】～香港トレイルの歩き方～
香港の4大トレイルの中では街からのアクセスがよく、香港らしさを堪能できるできるコースです。
100万ドルの夜景で有名なビクトリアピークを起点として、香港島の東の端の大浪灣までの香港島を横断するコース。
全長は短いものの、アメリカのテレビ局CNNの世界のベストトレイル23やアジアのベストトレイルに選ばれている龍背（ドラゴンズバック）や香港の街並みを間近に山から見下す道など魅力的なコースが詰まっています。
香港トレイル 【香港トレッキング】香港トレイル5,6,7～湾仔のビル群を見下ろして、引水道
２つの山を越えて香港島の深い森を抜けて海まで出る、香港島の自然を楽しんで山中に張り巡らされた引水道を肌で感じ自然を考えるコースでした。
香港トレイルセクション5は簡単に書いていきます。
しかし、香港トレイルセクション5は山を２つ越えるので結構大変なので頑張っていきましょう。MTR金鐘（アドミラルティ）C1出口から66番赤柱行きのバスで黄泥涌水塘公園で下車しました。
香港トレイル 【香港トレッキング】香港トレイル3,4（逆走）～森林浴を楽しみ、山の中腹をいく快適なトレイルコース～
香港トレイルセクション3とセクション4は山の中腹をひたすら歩く道で開けた景色を見ることはほとんどないですがよく締まった快適な山道をいくハイキングやランには最適なトレイル。
MTR金鐘（アドミラルティ）から66番赤柱行きのバスに乗って黄泥涌水塘公園まで来ました。
今日は香港トレイルセクション4から逆走するのでセクション4へ入る入り口を探さないといけません。
香港トレイル 【香港トレッキング】香港トレイル1,2～摩天楼を見下ろして歩くお手軽ハイキング～
香港トレイルは香港島を東西に横断するトレイルコースです。
距離は50㎞ですがこれから制覇してみたいです。
香港トレイルセクション1のスタート地点は100万ドルの夜景で有名なビクトリアピークです。
ビクトリアピークは観光地としても有名なので行き方はたくさんあります。
ガイドブックでもネットの検索でもたくさん出てきます。
旅行で来るならピークトラムがお勧めですね。
マクリホーストレイル 【香港トレッキング】〜マクリホーストレイルの歩き方〜
マクリホーストレイルは、とにかく、いろんな絶景と体験ができるコースです。
九龍半島を東西に横断する香港最長のトレイル。
セクションは10に分けられ距離は100kmとなります。
西貢の山奥に分け入り、海を眺めながら歩くエリアは絶景の連続、九龍の裏山に入れば見晴らしのいい天上のハイキングと大都会を見下ろす稜線のトレイルが楽しめます。
また、マクリホーストレイルはナショナルジオグラフィックで世界の夢のトレイル20にランクインするくらい魅力的なコースです。
マクリホーストレイル 【香港トレッキング】マクリホーストレイル9,10～100㎞のトレイルのゴールを見に引水道を行く～
マクリホーストレイルセクション9はすべて舗装路です。
大変な登りも下りもなくゆっくり歩けるコースです。
終わりにエスケープルートがなく、セクション10も一緒に歩かないといけないので距離は22㎞となります。
頑張りましょう。
セクション10は引水道を歩くためトレイルとしては楽で距離の割には時間はかかりません。
しかし、舗装路をひたすら歩くこと、変わり映えのない景色。
これまでのトレイルとは違って飽きてきますがマクリホースのラストスパートと割り切って突き抜けましょう。
マクリホーストレイル 【香港トレッキング】マクリホーストレイル8～香港最高峰を行く、しかし三角点は踏めない～
天気がよければ森林浴を楽しみながら草原歩き、アドベンチャラスな岩場歩き（ホントちょこっとだけど）、曲がりくねったオンロードから見渡す遠望とか見れて時間的にもちょうどいいコースなんですが今日はあいにくの天気でした。
日影が少ないので日傘や帽子を持っていくのがいいです。
マクリホーストレイル8はセクション7と合わせて歩くのをお勧めします。
マクリホーストレイル 【香港トレッキング】マクリホーストレイル7～急登を登った先にある絶景は雲で見えなかった～
マクリホースセクション7は天気が良ければ針山など遮るものがないので遠望できる景色が広がります。
これまで登ってきた山々が見渡せて気持ちがいいはずですが今回は生憎の天気でした。深圳湾のイミグレからこの日は香港に行きました。
高徳地図というアプリで行先検索をしていくと道路の料金所のところで降ろされました。
フムフム、ここから歩いて行けというのだな。
まず高速道路からどう出るの？
マクリホーストレイル 【香港トレッキング】マクリホーストレイル5,6～摩天楼の裏山、九龍の街を見下ろして行く絶景ロード～
前半のセクション6では猿を見ながら気楽なハイキングを楽しみ、後半のセクション5では九龍の街を見下ろしながらトレイルを歩き、寄り道でライオンロックへ登って九龍の絶景と運気の上がる風を浴びていくコースでした。
しかし、セクション5はアップダウンが結構あるので意外とキツイです。さぁ、逆走のスタートです。
マクリホーストレイル 【香港トレッキング】マクリホーストレイル4～天空回廊を行く、絶景の稜線歩き～
マクリホーストレイルのハイライトの天空回廊を行く、セクション4。アップダウンが厳しいですが絶景の連続です。
3日も連続で西貢(サイクン）に来ているので西貢の乗り換えもお手の物です。
西貢のバス停でバスがなかなか来なかったのでタクシーで行きました。
やっぱり快適。
マクリホーストレイルセクション4のスタートです。
マクリホーストレイル 【香港トレッキング】マクリホーストレイル3～西貢奥地の稜線を歩き、山容を楽しむ～
黄石(Wang Shek)のユースホステルからスタートします。
コンクリートの護岸の上を歩いて行きます。
天然の良港ですね。
波が全然ありません。
海沿いの道は干潟になっていてマングローブが育ってます。
昨日、ユースホステルが見つけられずさまよってた時は潮が引いていて遠くのほうまで水はなかったのに今朝は際まで海が来ていました。
マクリホーストレイル 【香港トレッキング】マクリホーストレイル1,2～熱射病に注意！西貢の奥地の海と山の絶景を歩く～
今日はマクリホーストレイルセクション1と2の途中まで歩きました。
マクリホーストレイルのハイライトの西貢奥地の山から見下ろすエメラルドグリーンの海を見ながらトレイルを進みます。
ジオパークも一緒に見れて香港にこんなところがあったのか！？と香港を再発見できるコースでした。
最後はトレイルの途中にあるユースホステルに泊まって次の日に続きを歩きます。